天地精华 谷物治疗前列腺炎
植物种子类食物，大部分都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、葵花子、榛子、松子、开心果、南瓜仁、腰果等。建议中老年朋友，平常可适当食用此类食物。
我们介绍的用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、排尿不畅、尿急等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。
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花生米含有非常丰富的营养成份，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可减缓衰老，当然也可减缓前列腺增生的速度，改善排尿。红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足造成的排尿不畅等症有效。[-hzh-]
三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有一定效果。本食疗方不仅疗效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因而，可以作为前列腺增生症的食疗方。
具体的方法是，取红小豆、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥较好（如枣去核烂得更快），食量不限。
采用类似以上食疗方法治疗时，在症状改善的同时，较好还是找专科医生进行诊治为妥。
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